Beschreibung

Prä-OP Training

Leitung: Kim Radner

Eine erfolgreiche Reha beginnt nicht erst nach der Operation, sondern bereits davor. Das Prähabilitationstraining vor Prothesen orientiert sich am international bewährten Prinzip „Better in – Better out“, das seinen Ursprung in den Niederlanden hat. Ziel dieses Ansatzes ist es, Patientinnen und Patienten optimal auf eine bevorstehende Gelenkoperation vorzubereiten – insbesondere bei Knie- und Hüftprothesen.

Durch gezielte Bewegung, Aufklärung und Aktivierung wird der Körper bereits vor dem Eingriff gestärkt. Studien und praktische Erfahrungen zeigen: Wer besser vorbereitet in die Operation geht, kommt schneller wieder in Bewegung, erholt sich nachhaltiger und gewinnt früher an Selbstständigkeit. Der Workshop vermittelt Sicherheit, Vertrauen in den eigenen Körper und ein besseres Verständnis für die anstehende Operation und die Zeit danach.

Inhalte:

• gezielte Übungen vor Hüft- und Knieprothesen

• mehr Sichergeit und weniger Angst durch Theorie und Praxis

• einfache Ernährungstipps zur Unterstützung von Regeneration und Immunsystem

Dauer: 

• 1,5 Stunden, jeden Montag

Preis:

• Anmeldung, orthopädische Ambulanz

Ort:

• Krankenhaus, Daun